Способы увеличения работоспособностиМатериалы / Борьба с утомлением. Значение для ветврача / Способы увеличения работоспособности
Фармакологический - применение специальных препаратов увеличивающих устойчивость нервной и (или) мышечной системы. Они делятся на: препараты допинга; психостимуляторы недопинговой природы (в т.ч. «Глицин»); гормональные препараты (преимущественно стероиды); витаминоподобные БАД (липоевая к-та).
Физиотерапевтический - различные виды массажа, аэроионы, определённое освещение и т.п.
Системный - организация определённого порядка дня, систем нагрузок, питания и рациона и т.п.
Выводы
Утомление, и особенно хроническое переутомление опасно для специалиста ветеринарной медицины. Оно приводит к снижению умственной активности, накоплению физической усталости. А это в свою очередь приводит к увеличению количества ошибок, невозможности правильно сопоставить данные и вынести верный диагноз и назначить эффективное лечение. Так же это опасно в случае ЧП и во время проведение операции, когда необходимы все силы организма и ясность мысли. Усталый врач - не может хорошо работать и справляться со своими обязанностями. Необходимо правильно организовать свой распорядок дня и рабочий график. Нужно любить свою профессию. Следить за своим физическим развитием и рационом, обогащение его витаминами улучшает устойчивость организма к стрессам.
Смотрите также
Заключение
Патологоанатомические изменения при артритах определяются
его особенностями и зависят от остроты и продолжительности процесса, а также
от глубины поражения. В воспалительный процесс могут быть во ...
Легочные заболевания.
Повсеместно,
особенно в индустриально развитых странах, наблюдается значительный рост
заболеваний дыхательной системы, которые вышли уже на 3-4-е место среди причин
смертности населения. Что же ка ...
Боли в области шеи
Боли в области шеи имеют бесконечный перечень причинных факторов, включающих дегенеративные заболевания, инфекции, неоплазмы, врожденные аномалии развития, воспалительное (асептическое) поражение суст ...
